توضیحات
قرص کالمرز نوعی مکمل تخصصی است که موجب پیشگیری از پوکی استخوان و بهبود سلامت استخوان و دندانها میشود. مصرف كلسيم همراه با منیزیم و زینک یا روی نتیجه بهتری بر روی تقویت و حفظ استخوانهای بدن به همراه دارد. اغلب افراد ميزان کافی از این عناصر حیاتی را از رژيم غذایی خود دريافت نمیكنند؛ بنابراین نیاز به تامین کلسیم، منیزیم و زینک از یک منبع خارجی مانند مکمل کالمرز برای اغلب افراد وجود دارد. استفاده از املاح متفاوت کلسیم و منیزیم در این محصول به جذب بهتر این مواد کمک میکند. این قرص در دسته قرص تقویت استخوان و مفاصل قرار میگیرد و به شدت در درمان این مشکل موثر است.
قرص کالمرز برای چیست؟
در ادامه کارایی قرص کالمرز را بیان میکنیم.
- حفظ سلامتی بدن
- پیشگیری از پوکی استخوان (به خصوص پس از یائسگی)
- رفع گرفتگی عضلات
- تقویت ناخن
- تقویت سیستم ایمنی
- کمک به تامین کلسیم، منیزیم روی و ویتامین د مورد نیاز بدن بویژه در دوران بارداری و شیردهی
- کمک به پیشگیری و درمان پوکی استخوان و کاهش فشار خون ناشی از بارداری
- بهبود گرفتگی عضلات (رفع اسپاسمهای عضلانی)
- کاهش فشار خون ناشی از بارداری
- بهبود سلامت قلب و عروق
ترکیبات قرص کالمرز
ترکیبات قرص کالمرز به شرح زیر است.
- کلسیم کربنات: 1000 میلی گرم (مساوی با 400 میلی گرم کلسیم)
- منیزیم هیدروکسید: 360 میلی گرم (مساوی با 150 میلی گرم منیزیم)
- زینک سولفات: 13.7 میلی گرم (مساوی با 5 گرم زینک)
- ویتامین D3 (کلکلسیفرول): 100IU
مقدار مصرف قرص کالمرز
این فرآورده را روزانه 1 تا 2 عدد ( یا طبق دستور پزشک یا داروساز ) مصرف کنید.
توصیه میشود از مصرف بیش از مقادیر توصیه شده، بدون دستور پزشک خودداری کنید.
توصیه میشود مصرف این محصول در دوران بارداری و شیردهی با مشورت پزشک انجام شود.
برای اثرگذاری بهتر این محصول میتوانید یک ساعت قبل غذا یا دو ساعت بعد غذا با معده خالی مصرف کنید.
در صورت ایجاد ناراحتی گوارشی میتوانید دارو را همراه با غذا مصرف کنید.
موارد احتیاط در مصرف قرص کالمرز
در موارد زیر توصیه میشود که احتیاط را رعایت کنید. همچنین محصول دیگری که در فروشگاه آنلاین پرنیان به فروش میرسد کپسول فست ران است که در بهبود کارکرد مفاصل موثر است.
در زنان باردار و شیرده با مشورت پزشک یا داروساز مصرف شود.
اگر از هر نوع دارویی مصرف میکنید حتما قبل از مصرف به پزشک خود اطلاع دهید.
اگر مبتلا به نارسایی کلیه، سنگ کلیه و سطح بالای کلسیم خون هستید یا کم کاری پاراتیروئید دارید استفاده از • مکملهای کلسیم باید با احتیاط باشد و فقط با تجویز و نظر پزشک مجاز است.
برای جلوگیری از عوارضی مانند یبوست توصیه میشود فرآورده را با مقدار کافی آب و مایعات مصرف کنید.
این فرآورده چون مکمل کلسیم محسوب میشود باید با 2 ساعت فاصله از لبنیات، مواد غذایی حاوی فیبر و سبوس بالا، چای، نوشابه و مواد غذایی حاوی اگزالات (مانند اسفناج، ریواس، چغندر، فلفل سبز و …) مصرف شود.
توصیه میشود از مصرف مکمل های حاوی آهن به همراه مکمل کلسیم خودداری شود. (این دو مکمل میتواند با فاصله زمانی حداقل 2 ساعته از هم، مصرف شوند.)
تداخل دارویی قرص کالمرز
قرص سیترابن از دیگر محصولات حاوی کلسیم است که برای جلوگیری از پوکی استخوان مورد استفاده قرار میگیرد. شما میتوانید مشخصات قرصها را مقایسه و بعد خرید خود را انجام دهید. تداخلات دارویی قرص کالمرز به شرح زیر است.
این فرآورده با سایر فراوردههای حاوی کلسیم، منیزیم، زینک و ویتامین D تداخل دارد.
مصرف مکمل آهن (فقط سیترات کلسیم و مکمل آهن تداخلی ندارد) همزمان با این دارو موجب تداخلات دارویی میشود؛ لذا بین مصرف کربنات کلسیم و مکمل آهن حداقل باید 2 ساعت فاصله باشد.
از مصرف همزمان کلسیم با تتراسیکلینها و کینولونها خودداری کنید؛ زیرا مصرف همزمان آنها باعث کاهش جذب این آنتی بیوتیکها میشود. به طور کلی بین مصرف کلسیم و اینگونه داروها باید حداقل 3 ساعت فاصله در نظر بگیرید.
از مصرف همزمان کلسیم با هورمونهای تیروئیدی مثل لووتیروکسین خودداری کنید؛ زیرا باعث کاهش جذب لووتیروکسین میشود. به طور کلی فاصله زمانی بین مصرف کلسیم و این داروها حداقل باید 4 ساعت باشد.
از مصرف همزمان کلسیم با گلیکوزیدهای قلبی مثل دیگوکسین، خودداری کنید؛ زیرا ممکن است باعث افزایش احتمال مسمومیت در فرد شود.
مصرف کلسیم با دیورتیکهای تیازیدی احتمال افزایش ریسک هیپرکلسمی رت در پی دارد.
بین مصرف کلسیم و آنتی اسیدها حداقل 2 ساعت فاصله باشد؛ زیرا مصرف همزمان کلسیم و آنتی اسیدها باعث کاهش جذب کلسیم میشود.
سوالات متداول
آیا قرص کالمرز برای افزایش قد مناسب است؟
همانطور که میدانید این فرآورده حاوی مقادیر زیادی از کلسیم است و کلسیم، ویتامین D، منیزیم و روی از جمله ریز مغذیهای موثر در افزایش قد هستند که همگی در قرص کالمرز وجود دارد.
کلسیم: مصرف روزانه آن برای رشد قدی کودکان و نوجوانان مفید است.
روی: از این مغذیهای مهم است کمبود آن سیستم عصبی مرکزی و ایمنی را تحت تاثیر قرار میدهد و باعث کاهش رشد و کوتاه قدی میشود.
ویتامین دی: این ویتامین از ویتامینهای مورد نیاز بدن است که جذب و استفاده سلولهای بدن از کلسیم به طور شدیدی به آن وابسته است.
آیا قرص کالمرز باعث چاقی میشود؟
پاسخ این سوال منفی است. این قرص نه تنها باعث افزایش چالقی نمیشود بلکه کمبود کلسیم میتواند عوارضی نظیر چاقی را به همراه داشته باشد.
آیا مصرف کالمرز در بارداری مجاز است؟
پاسخ مثبت است. بسیاری از پزشکان برای اینکه مادر و جنین را تقویت کنند یا کمبودهای تغذیهای مادر را جبران کنند از این فرآورده استفاده میکنند. از دیگر ویژگیهای این فرآورده میتوان به بهبود رشد جنین و جلوگیری از ایجاد فشار خون بالا در اواسط بارداری اشاره کرد.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.